Comme il pleut en continu, pas d'exercices en extérieur. J'ai donc fait mes exercices en intérieur. Étirements, assouplissements, renforcement. J'ai aussi trottiné dans l'appart, sous le regard médusé de Mila (notre chatoune). Une bonne demi-heure. Un peu en vrac, un peu brouillon. Mais en musique avec Vitalic.
Il me faut une routine là aussi, des gestes, mouvements à travailler. Bref : work in progress.
Cela fait bizarre de faire ça chez soi comme ça, mais ça fait du bien !