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Coutistic / Poupou Transpositeur @poupou24_@peculiar.florist
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Faut pas que je perde ma motivation à aller marcher le soir
C'est difficile car je commence à avoir mal derrière un genou et aux épaules

Ça fait transpirer donc je pue, je dois lacer mes baskets (j'aurais du prendre des scratch) et la motivation baisse un peu
Mais dès que je mets mon compteur de pas Ça va mieux, y a un objectif

Puis bon, 3km de marche, 5 fois dans la semaine c'est pas rien.
Mon objectif, c'est de battre le copaing qui bosse au leclerc. Il cavale 60km par semaine juste en allant bosser. Je suis à 16km par semaine.
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Coutistic / Poupou Transpositeur @poupou24_@peculiar.florist
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Mention maigreur, TCA, question sport J'ai une question qui me suit depuis looongtemps :
On sait que marcher, faire du vélo, ça muscle les pattounes. Autrement dit, gros mollets, grosses cuisses mais en muscle.
Alors pourquoi celleux qui font de la marche rapide en pro sont maigre ?
Parce que y a de la marche genre beaucoup, y a beaucoup de vitesse, de l'endurance, du cardio...
Et pourtant ils sont tout fin ??
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