Vous aurez des conseils ou un logiciel pour maintenir une sorte de chronologie d'événements ?
Je viens de faire sur papier une chronologie d'épisodes bipolaires sur ces dernières années avec un score (pour graph à points) et une petite description. J'aimerai pouvoir rajouter les périodes des traitements et peut-être aussi événements marquants etc...
Le but est d'avoir une vue d'ensemble de mon parcours psychiatrique passé !
mais genre sur papier je manque de place et je vais la perdre 🫠
Tournesol 🌻
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