Allez, combien de temps je vais tenir avec 2-3h de sommeil par jour ?
Je me couche à 21h
Je m'endors entre 22h et 23h
Je me réveille à minuit ou 2h du matin
Et j'attends
En fait je fais des siestes
Mais pas vraiment parce que je me réveille comme si on m'avait interrompu dans mon sommeil (alors que non)
Sensation de sommeil paradoxal interrompu, etc.
Aucune idée si c'est le sevrage, conséquences de la canicule ou autre.