On va entrer dans la première période de chaleurs voire de fortes chaleurs par endroits (notamment les Landes).
Retour de quelques rappels pour éviter d'avoir un logement qui surchauffe trop, trop vite.
D'abord la journée, quand le Soleil est levé, si vous en avez, fermez les volets (en bois, en plastique, en feraille, roulants ou pas). L'ennemi ce sont les rayons infrarouge, c'est eux qui chauffent. Donc on empêche la lumière directe, mais aussi indirecte de rentrer.
Vous aérez le soir, voire le nuit, et le matin, tôt. «Et les moustiques ?» pour ça, il faut que vous installiez des moustiquaires. C'est plus efficaces que n'importe quelle solution à base de produit à disperser dans l'air (ex : la citronnelle ça n'éloigne pas les moustique, c'est un mythe qui a la vie dure. Biais de confirmation quand tu nous tiens).
Les méthodes d'humidification des pièces avec linge humide et ventilo sont à éviter : elles provoquent un rafraîchissement, localisé, certes agréable, mais qui a pour effet aussi d'augmenter le taux d'humidité. Et par conséquent augmenter l'humidex et donc l'inconfort lié à la chaleur. Mieux vaut avoir 32°C en air sec que 25°C en air humide (genre 80% voire plus).
Quoi d'autre ? Ah oui : boire frais c'est pas terrible. Mieux vaut boire de l'eau à température ambiante. Certes c'est moins rafraichissant, mais l'eau fraiche sortie du frigo faut que le corps la réchauffe par le suite. Donc : dépense de calories. Donc, on se réchauffe. Et on ne veut pas ça.
Si jamais y a besoin de forcer l'aération (car pas plus d'une seule fenêtre), la nuit toujours, le ventilo vous le dirigez vers l'extérieur. Ça forcera l'air chaud à sortir et l'air frais rentrera, par au dessus.
Bref voilà, quelques trucs.
