J'ai tenté d'aller au lit sans mon ordi mais j'ai pas réussi à me calmer donc j'ai essayer de lire un livre mais après un chapitre j'arrivais déjà plus à me concentrer :akko_badday:
@Escrivaillon c'est gentil ! en vrai j'ai des bds sur mon tel aussi, mais j'essayais de pas avoir d'écran au lit tout court ! Peut-être je devrais tenter de lire les bd avant de directement tabler un Dorian Gray x)
@tournesol perso j'ai une tablette où j'ai retiré les réseaux sociaux parce que c'est souvent ça qui me fait vriller en mode zombie-wants-dopamine avec les notifs. Du coup ça devient essentiellement lecture (même si je me suis encore retrouvé à googler hier soir en lisant "que mangent les papillons de nuit?" et à trainer 5 min avant de reprendre mon bouquin)
@boreal_stars@tournesol j'ai mis longtemps à me remettre à lire Ce qui m'a fait décrocher des livres c'est ironiquement la filière littéraire On était la promo "les Mémoires de Charles de Gaulle" (2ème tome) Je me souviens n'avoir jamais pu dépasser la première ligne. Chaque mot supplémentaire me faisait partir en décrochage, dissociation et/ou papillonage (le cptsd a pas du aider)
@boreal_stars@tournesol 10 ans après j'ai réussi à relire ma série de bouquin préféré : l'épouvanteur ! C'est ecrit gros, ca se lit vite, c'est du même style d'univers que les histoire façon seigneurs des anneaux (pas le même univers : le même "type" d'univers) Et j'avais 14 tomes à lire ! (Que j'ai dévoré en une semaine) (Facile à lire jvous dis)
@boreal_stars@tournesol Je sais rien lire d'autres par contre xD Mais si ça peut aider, faut que ça intéresse et que ce soit divertissant. Même une BD peut faire le taf au début. Oubliez les livres adultes, avec des mots adultes, des adultation et tout là Prenez un "j'aime lire" ou tomtom et nana ou un Pennac, jsp... Le but c'est de revenir à une routine de lecture et de s'amuser.
@boreal_stars@tournesol perso avant ce lire de merde du lycée, je lisais énormément, j'avais des tonnes de livres en attente, j'en bouffais facile 2 par semaine (en etant au lycee avec une activite extra-scolaire très demandeuse, je trouve ça pas mal)
Vraiment les livres scolaires sont fait pour dégoûter. Qui veut lire le rouge et le noir pour le bac Ou de Gaulle Ou gargantua
En revanche, Zazie dans le métro ou Tous les matins du monde, ou autre du genre, c'est déjà plus intéressant.
@Poupou24@tournesol Oui j'ai une expérience similaire ! Y'a un trauma scolaire profond qui infuse dans tout notre rapport à la lecture. Moi aussi, c'est de la fantasy qui me débloque ! Pas tous les livres malheureusement, y'en a qui me permettent pas vraiment de retrouver cet état où je suis "happé" par le texte et c'est beaucoup plus douloureux à lire.
@boreal_stars@Poupou24 bah écoutez j'étais un énorme lecteur enfant (j'ai le pote des bibliothécaire et des libraires, ma mère venait me chercher là-bas)
mais arrivé fin de collège, les écrans étaient bien plus stimulants et j'ai arrêté les livres :/
