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Maxitana @mc@piaille.fr
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Je suis curieux... Vous avez déjà pris de la mélatonine ? ​:shibathinking:​
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Tournesol 🌻 @tournesol@peculiar.florist
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@mc yep, j'en prends en ce moment.
C'est légé mais ça aide à mettre dans le mood "sommeil"
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Maxitana @mc@piaille.fr
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@tournesol ah ok ! et tu prends en format spray ou comprimés ?
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Tournesol 🌻 @tournesol@peculiar.florist
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@mc comprimé de 2mg !
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Maxitana @mc@piaille.fr
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@tournesol ok ok merci ! J'ai acheté un spray l'autre jour de 0.5 par spray. Il faut prendre ça longtemps avant d'aller se coucher et pendant une longue période ou pas forcément ?
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Tournesol 🌻 @tournesol@peculiar.florist
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@mc faut honnêtement voir sur la notice mais dans tout les cas, la mélatonine mets toujours 1-2h à faire effet
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Maxitana @mc@piaille.fr
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@tournesol ah ok merci je savais pas ! (C'est même pas marqué sur ma notice 😬)
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