Vous saurez plus que moi parce que vous savez tout.
j'ai du mal à dormir quand je prends 40 mg LP de Ritaline, je test 30mg voir si j'arrive à me coucher plus tôt. Vous sauriez si y'a un moyen de couper cette énergie le soir ? je peux pas enchainer les jours comme ça :/
@tournesol j'avais ce problème, j'ai baissé de dose et j'ai fini par passer au medikinet qui dure moins longtemps dans le corps, c'est mieux mtn (sinon mélatonine en spray ça m'aide à l'endormissement)