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Coco Original Edition @coco@from.corentin.eu
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J’ai demandé à mon psychiatre un plan d’urgence en cas de crise il m’a dit de toucher de l’herbe en gros. Et il m’a mis sous lithium.
Papiers donnés par mon psychiatre pour apaiser ses émotions avec les sens. Il s’agit de la page du toucher avec par exemple prendre une douche chaude, caresser un animal, se masser, passer ses mains sur du bois lisse ou du cuir, etc.
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Tournesol 🌻 @tournesol@peculiar.florist
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@coco "fait du sport bro"
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