marger des insectes
Apparemment les criquets et cafards pourraient être de bons substituts végétariens pour la vitamine B12.Criquets 2.88µg/100g et Cafards 13.2µg/100g
Je m’attendais pas à autant pour le cafards et j’aurai préféré que ce soit les criquets ​:blob_melt_sob:​
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