Santé, alimentaire, hygiène de vieJ'ai décidé de reprendre en main plusieurs choses concernant ma santé, et ça avait déjà commencé par l'arrêt définitif de la vapote et ses apports en nicotine. En Septembre de cette année, je devrais pouvoir fêter deux ans de sobriété :)
L'électrochoc est venu de plusieurs éléments (santé dentaire bof, j'ai désormais deux couronnes de posées et ça pas été une expérience très plaisante), et une prise de poids et de formes que je ne voulais pas, et qui arrivent alors que j'ai pas fait de gros changements dans mes habitudes alimentaires et mon hygiène de vie en général.
Avec coloc on va voir une diététicienne. Mais j'ai déjà opéré quelques changements en réduisant considérablement mes apports en sucres rapides (via des gâteaux surtout). J'ai tout récemment foutu à la porte la ou les poignées de chips quotidiennes qui accompagnaient pas mal de mes repas. Je remplace ça par d'autres choses comme une poignée de mâche avec huile d'olive/balsamique. Quelques tomates cerises aussi. Et une petite boite de thon à l'huile d'olive (ça, j'en suis tombée raide dingue, j'adore), avec la soupe du soir.
Bref je vais pas vous faire le menu.
La seconde étape va passer aussi par reprendre de l'activité physique. Du temps où je vivais à Marseille je faisais beaucoup de rando. Mais ici la rando c'est nul, y a rien à moins de prendre la voiture. Donc peut-être faire plutôt de la marche rapide et pourquoi pas du jogging ? Mais là va me falloir des chaussures, une bonne paire de tennis que je n'ai pas. Mais ça va venir.
J'oubliais aussi que j'ai considérablement diminué l'alcool en remplaçant ma bière du Samedi Soir par une bière sans alcool, et que c'est tout aussi bon :) D'ailleurs, une règle ici désormais à la maison : pas de conso d'alcool en soirée, même si j'ai des invité.e.s.
41 ans bientôt et si je veux en vivre 41 autres, faut bien commencer maintenant à faire les choses.
C'est impressionnant ce je-m'en-foutisme médiatique concernant les fichiers Epstein. T'en as plein, avec des positions de pouvoir, influentes, qui sont trempés dedans jusque au cou, mais la presse pendant ce temps : «Hmmm oui ? Quoi ? … Oh regardez derrière vous des islamistes !» fuis
Ça devrait être LE scandale de ces dernières années, mais non, ça préfère suivre l'agenda des paniques morales de la droite et de l'extrême-droite :)
J'aime bien (bof) cette tendance chez les chasseurs d'orages à voir des supercellules partout, dès que ça commence à tournicoter un peu au radar, hop : «Y a un crochet, c'est une SC. Bon, ça n'aura duré que 15 min au radar, mais quand même !»
On va rappeler qu'une des caractéristiques des orages supercellulaires c'est : leur durée. Une heure voire bieeeeeeen plus. On a des SC qui peuvent avoir des durées de vies de 10 heures !
Je ne dis pas qu'en France on n'as pas de SC, mais on exagère leur quantité. Désormais à chaque dégradation (ou amélioration) orageuses, c'est qui ma SC qui ma SC. Et hmppf.
@tj Here on MacOS the scroll bars only appears when needed, i.e. while scrolling. We can see its size and position. It keeps beeing displayed a few seconds after beeing used and disappear. But, we can also hover it, click on it and scroll while sliding the mouse.
But, that beeing said, I didn't encounter much website that disabled totally the scroll bar. I didn't knew it was a thing up until your toot.
Pendant ce temps aux USA, il est question de bannir tous les routeurs fabriqués à l'étranger pour ne favoriser que ceux "Made in US", pour de fausses raisons de sécurité, et de vraies raisons de cybersurveillance accrue, avec Palantir dans le lot. Ce qui est marrant c'est qu'aucun routeur n'est fabriqué aux US, même par des compagnies basées aux US.
Ah oui, et le ban pourrait aussi s'appliquer aussi pour tout hotspot 4G/5G qui fournissent du Wifi. Ce qui -par extension- pourrait aussi toucher n'importe quel smartphone car la quasi-totalité offrent cette fonction.
@tournesol@Poupou24 Si, le Périgord est juste un autre nom pour la Dordogne ;) Les deux se confondent géographiquement. Même si administrativement c'est Dordogne qu'on utilise.
Et tu apprendra qu'ici, 100% du département est couvert par la Fibre. Avec pas mal d'avance sur le calendrier en plus :p
Un souvenir m'est revenu en tête tout à l'heure en pliant le linge.
Alors juste : si vous voyez des cicatrices et autres traces d'automutilation (que ça en soit ou que vous le présumiez) sur le corps de quelqu'un, vous faites pas de remarques dessus. Que ce soit pour en rire, pour demander comme c'est arrivé, etc. Vous dites rien en fait. Chut.
Bonne Fête Internationale des Travailleuses et des Travailleurs !
L'églantine rouge est le véritable symbole de ce jour de la lutte ouvrière, et pas le muguet qui a été imposé par Pétain et qui a été conservé après la Libération.
NourritureDernièrement j'ai acheté un sachet de piments frais, marqués "Hot" dessus.
Donc censés piquer quand même un peu.
Je goute.
Et c'est à peine si je sens la capsaïcine. On doit être à 15 sur l'échelle de Scoville. J'ai l'impression de manger du poivron doux. C'est bon hein, mais je m'attends à ce que ça pique quoi.
A moins de les faire revenir, ça pourrait concentrer la capsaïcine ? Les sécher ? Mais ça je sais pas faire…
Il me reste donc une chambre à air 200x50, percée en un endroit.
Vu que le Fédiverse c'est un peu l'endroit du cycle et tout ça, balancez vos idées sur ce que je peux faire avec cette gomme en caoutchouc de la chambre à air. Élastiques ? Récup la valve pour en faire autre chose ? Allez-y, lâchez-vous :blob_coolbolb:
Avec notre groupe nommé "Cocktail Party", groupe perpétuel de formation aux musiques actuelles du Conservatoire, on a fini nos repiquages de morceaux de pop.
Donc dans notre "playlist" 2026 on trouve :
Never Let Me Down Again - Depeche Mode (ma proposition) This Love - Maroon 5 Glory Box - Portishead (ma seconde proposition) Run Away Baby - Bruno Mars (c'était pas ma propo, et vu les paroles ça risquait pas ._.)
Rendez-vous en fin d'après-midi le 16 Mai (?) à Saint-Pierre d'Eyraut en Dordogne où je jouerai au synthé avec mon groupe, parmi d'autres groupes du Conso :)
Je rajoute que ces herbes n'ont plus été taillées depuis Octobre dernier. Et que à la rigueur, s'il avait fallu faucher un peu, ça aurait été vers Février. Et laisser tout ça tranquille toute la saison chaude et sèche.
